A PROPOS DE CRUMPET YOGI

D'origine anglaise, je suis passionnée de langues et de yoga depuis pas mal d'années... 

En ce qui concerne les langues, dès mon plus jeune âge j'ai été intéressée par les langues et cultures d'ailleurs, notamment grâce aux voyages en famille. Plus tard j'ai étudié l'italien, l'espagnol, le portugais, le grec moderne, l'hébreu et le latin...

Après une formation académique en langues (Master 2 LEA) et une carrière dans la gestion logistique et de projets, je me suis tournée vers mon autre passion, le yoga. Ma pratique du yoga avait débuté en Angleterre il y a plus de 10 ans maintenant. En 2017 j'ai débuté une formation avec Ashtanga Yoga Paris. Cette formation m'a permis d'approfondir ma pratique, tout en développant mes connaissances sur les aspects philosophiques et spirituels du yoga, ainsi que sur l'anatomie du corps humain! 

Maman de 3 enfants, je souhaite transmettre ces passions par le biais d'activités ludiques, dans un environnement familial. 

YOGA

Je propose des cours de yoga pour enfants et adultes en petits groupes ou en individuel.

Les cours se déroulent dans le bourg de Saint Herblain (avenue du Patureau) ou chez Block Out (salle d'escalade 27 Boulevard Bâtonnier Cholet à Nantes). Je peux aussi me rendre chez vous autour de Saint Herblain (Nantes ouest, Indre, Couëron, Sautron). 

Pour les cours enfants, il s'agit de cours ludiques de 45 minutes (temps de discussion, échauffement, apprentissage de postures et relaxation). 

Pour les adultes, il s'agit de cours d'ashtanga, un yoga dynamique alliant mouvements et respiration, mais qui s'adapte aux personnes et aux niveaux. Certaines modifications pourront être apportées aux postures en fonction des besoins, notamment pour les femmes enceintes (yoga prénatal) et les seniors. Ce type de yoga travaille autant la souplesse que le renforcement musculaire. Par la respiration, la pratique agit aussi sur l’esprit, en favorisant la concentration, l’équilibre, la patience.

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Je propose également des cours de yoga en entreprise. Le yoga en entreprise est un excellent moyen d'améliorer le bien-être des salariés, tout en permettant de concilier temps de travail et temps libre... Me contacter pour plus d'infos. 

ANGLAIS

Je propose des cours d'anglais pour enfants en petits groupes.

Les cours se déroulent chez moi, ou je peux également me déplacer chez vous autour de Saint Herblain (Nantes ouest, Indre, Couëron, Sautron) si vous souhaitez monter un groupe. 

Il s'agit de cours ludiques de 45 minutes, où l'apprentissage se fait par le biais de chansons, de jeux et d'activités (cuisine, pâte à sel, peinture, etc). 

Pour les plus grands, un temps de discussion en groupe est proposé, ou des cours particuliers (face à face ou en ligne), en fonction des besoins. 

N'hésitez pas à me contacter pour toute demande d'information. 

TRADUCTION

Je propose un service de traduction anglais - français ou français - anglais pour divers types de documents (courriers, documents techniques, sites web, etc...).

N'hésitez pas à me contacter pour toute demande d'information. 

HORAIRES & TARIFS 

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Cours collectifs chez Block'out Nantes (27 Boulevard Bâtonnier Cholet - 44100 NANTES) : 

mercredi 18h45-20h00 yoga adultes

mercredi 17h-17h45 yoga enfants

Accès au sauna et hammam!

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Cours collectifs Saint Herblain bourg (avenue du Patureau)

mercredi 9h30-10h45 yoga adultes 

jeudi 16h30-17h15 yoga enfants 

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15 euros / cours adulte - 135 euros / 10 cours 

10 euros / cours enfant - 90 euros / 10 cours

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Pour les cours d'anglais, me contacter pour convenir d'horaires. 

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Des ateliers et stages seront proposés pendant les vacances scolaires. Pour recevoir les informations, inscrivez-vous à la newsletter! en cliquant ici

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Pour les demandes de cours particuliers ou de cours en entreprise, merci de prendre contact via les coordonnées ici.