A PROPOS DE CRUMPET YOGI

D'origine anglaise, je suis passionnée de langues et de yoga depuis pas mal d'années... 

En ce qui concerne les langues, dès mon plus jeune âge j'ai été intéressée par les langues et cultures d'ailleurs, notamment grâce aux voyages en famille. Plus tard j'ai étudié l'italien, l'espagnol, le portugais, le grec moderne, l'hébreu et le latin...

Après une formation académique en langues (Master 2 LEA) et une carrière dans la logistique et le gestion de projets, je me suis tournée vers mon autre passion, le yoga. Ma pratique du yoga avait débuté en Angleterre il y a environ 15 ans maintenant... En 2017 j'ai débuté une formation professorale avec Ashtanga Yoga Paris, diplôme obtenu en 2019. Je continue à apprendre ("always a student"!!!), à travers des stages (Linda Munro Chuck Miller...) et formations (vinyasa avec Linda Munro, yoga pré et post natal en cours...)

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YOGA

Je propose des cours de yoga pour enfants et adultes en petits groupes ou en individuel, dans le bourg de Saint Herblain ou chez Block Out (salle d'escalade 27 Boulevard Bâtonnier Cholet à Nantes). Je peux aussi me rendre chez vous (Saint Herblain, Nantes ouest, Indre, Couëron, Sautron) ou sur votre lieu de travail pour des cours de yoga en entreprise. 

Pour les cours enfants, il s'agit de cours ludiques de 45 minutes (temps de discussion, respiration, échauffement, apprentissage de postures et relaxation). 

Pour les adultes, il s'agit d'ashtanga ou de vinyasa, une pratique dynamique alliant mouvements et respiration, travaillant autant la souplesse que le renforcement musculaire. mais qui s'adapte aux personnes et aux niveaux. Certaines modifications pourront être apportées aux postures en fonction des besoins, notamment pour les femmes enceintes (yoga prénatal) et les seniors. Par la respiration, la pratique agit aussi sur l’esprit, en favorisant la concentration, l’équilibre, la patience. Je proposerai également bientôt un cours de yoga plus "soft" pour ceux qui souhaitent une pratique plus calme. 

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Je propose également des cours de yoga en entreprise... Me contacter pour plus d'infos. 

ANGLAIS

Je propose des cours d'anglais pour enfants en petits groupes.

Les cours se déroulent chez moi, ou je peux également me déplacer chez vous autour de Saint Herblain (Nantes ouest, Indre, Couëron, Sautron) si vous souhaitez monter un groupe. 

Il s'agit de cours ludiques de 45 minutes, où l'apprentissage se fait par le biais de chansons, de jeux et d'activités, l'essentiel étant de familiariser l'oreille à la langue anglaise. 

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Pour les plus grands, des cours particuliers (face à face ou en ligne) ou en petits groupes, en fonction des besoins. 

N'hésitez pas à me contacter pour toute demande d'information. 

TRADUCTION

Je propose un service de traduction anglais - français ou français - anglais pour divers types de documents (courriers, documents techniques, sites web, etc...).

N'hésitez pas à me contacter pour toute demande d'information. 

HORAIRES & TARIFS 

YOGA ADULTES

Cours collectifs chez Block'out Nantes (27 Boulevard Bâtonnier Cholet - 44100 NANTES) : 

Mercredi 18h45-20h00 

135 euros / 10 cours (ou 15 euros par cours à l'unité)

Accès au sauna et hammam!

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Cours collectifs Saint Herblain bourg (avenue du Patureau)

Mercredi 9h00-10h15 

115 euros / 10 cours (ou 13 euros par cours à l'unité)

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YOGA ENFANTS

Atelier un samedi matin par mois, de 10h à 10h45

18 septembre 

16 octobre 

20 novembre

11 décembre 

10 euros / atelier ou 35 euros les 4 ateliers 

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ANGLAIS ENFANTS

Niveau primaire, 2 créneaux le lundi :

- De 16h45 à 17h30

- De 17h45 à 18h30

Des ateliers et stages seront proposés pendant les vacances scolaires. Pour recevoir les informations, inscrivez-vous à la newsletter! en cliquant ici

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Pour les demandes de cours particuliers ou de cours en entreprise, merci de prendre contact via les coordonnées ici.